POWER CAMP

Teamtræning er for dig, der nyder det sociale fællesskab lige så meget som træningen – men stadig ønsker at bevare følelsen af 1:1 træning!

BOOK TID

Alle kan være med

Bootcamp for alle niveauer

Der er ingen krav til træningserfaring, kropsfacon, alder, eller fysik. Vi tager udgangspunkt i DIG og udvikler dig på DIT niveau.

Træningen vil have fokus på:

  • Styrkeøvelser
  • Funktionel træning
  • Konditionstræning

Der er garanteret sved på panden, øget styrke, forbedret kondi, vægttab, højt humør og et fantastisk sammenhold med holdets øvrige deltagere.

Træningsforløbet kan hjælpe med:

  • Livsstilsændring
  • Vægttab
  • Forbedret kondition
  • Muskelopbygning
  • Styrke
  • Motivation og inspiration til din træning

 

holdtræning for alle

Hvad får du med i en bootcamp

Inkluderet i forløbet

  • 2 ugentlig træninger (8 træninger pr. måned)
  • Tid: mandag og onsdag kl. 18.30-19.30
  • Sted: Randers Osteopati (eller udenfor hos Randers City Camp)
  • Lukket Facebook gruppe for deltagere på holdet til sparring og
  • Højt humør og et fantastisk fællesskab med holdets øvrige deltagere
  • Pris: 800 kr. pr. måned

Det med småt

  • Er du forhindret i at deltage i en enkelt time , er det ikke muligt at få pengene retur for den pågældende time.
  • Er du blevet forhindret i at deltage på hele forløbet, vil vi gøre alt hvad vi kan, for at hjælpe dig med at sælge din plads.
  • Er din træner forhindret i at gennemføre en træning, fx grundet sygdom, flyttes den pågældende træning til en anden dag. 

 

Lyder ovenstående interessant

Kunne bootcamp være noget dig

Kontakt klinikken allerede i dag

Heidi Nørgaard Machon Sørensen

B.Sc. Global Nutrition & Health, personlig træner, vanecoach og eksamineret fysiurgisk massør.

KONTAKT

Mail: Heidi@randersosteopati.com
Tlf: +4542406512